セラミド 関連ツイート
チアシードはコラソンチア
オメガ3脂肪酸は、肌の保湿に欠かせないセラミドを生成します。
体の細胞は60兆個!
これらの細胞にオメガ3脂肪酸は必須です。
美肌にオメガ3脂肪酸、オメガ3脂肪酸はチアシード! #コラソンチア@corazonchia 2018/12/16 14:06
乾燥肌の人はとにかく保湿をしてあげましょう。
化粧水の表示成分でいうと「セラミド」と書いてあるものがいいです。
特に「セラミド1」「セラミド2」「セラミド3」と書いてあるものはおすすめです。 https://t.co/CurEApTSuw@skin_lab01 2018/12/15 23:40
乾燥肌には天然保湿因子(NMF)、ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドが配合されているものを選びましょう。
特にセラミドは加齢とともに減少して、お肌の保水力を低下させてしまい、乾燥肌から敏感肌に移行してしまうこともあるので、お肌の乾燥がひどいときは積極的に補給しましょう。@kurokoyasero 2018/12/16 13:46