【中古】コアリズム DVD4枚セット スターター3枚＋サルサ 日本語吹替版 7日間メリハリボディプログラム エクササイズDVD ダイエット
●商品情報 ・シェイプの秘訣は3つのくびれの法則！ 左右の動き「コア・ラテラル」、前後の動き「コア・フレクション」、回転の動き「コア・ローテーション」 ・基本プログラム（1日目〜5日目） ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウン の流れで腰フリの基本をしっかりと身につけます。
・上級プログラム（6、7日目） 時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです！ ・ボーナス特典DVD「ラテンダンス簡単ステップガイド」 パートナーと一緒に「メレンゲ」や「サンバ」のステップを学べる ・サルサパーティー 小刻みなサルサの動きでリズミカルにエクササイズ ※詳細はメーカーHP等をご確認ください。
●状態／【中古】・ディスクに多少キズがございます。
●付属品／- ●保証／- ●送料無料 ※沖縄県のみ500円かかります。
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| ショップ | エスネットショップ楽天市場店 |
| 税込価格 | 3,980円 |
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コアリズムは
痩せるためには体の中で脂肪が燃焼してエネルギーに代わるという生化学反応が起こる必要がある。
そのためには有酸素運動が一番効果的。
さっそくしてみるって人はRT。@diet0814 2018/12/15 20:31
RT @Nuggets22762015: Nuggets
もう劇場で４度観た。まったく飽きない。
余分なシーン、余分なカットがひとつもない。何を描くか、そのコアのみが問答無用で突き進む。不要と思ったら箱ごと捨てるかの如くの大胆極まる編集に惚れ惚れ。フリードキンの映画魂にひれ伏す…@sorcerer_movie 2018/12/11 14:41
dirは音がメタリックでリズムがハードコアパンク寄り
ハードコアを軸にプログレやらデスコアやらを絡めたミクスチャーバンド？でもあるからヘビーメタル目線で評価するのはナンセンスオブナンセンスやね🤘
その辺のバランス感が一番絶妙なのがarche@darthvaper710 2018/12/14 07:22
