コアリズム 関連ツイート
◆運動◆
@mone_mone37 2018/12/10 23:27
[ストレッチ▶︎筋トレ▶︎❌有酸素運動]
◉3分fit(2set)
◉腹筋30回
◉ワイドスクワット20回
┗レッグアダクション20回
❌◉コアリズム(40分)
◉娘乗せ自転車→往復2時間
寂しさはあっても悲しみは… https://t.co/1Az3zJVVKN
さっきたけるに150曲のリスト投げたけど、#OD02 当日は全く関係ない、できるだけリズムが意味不明な曲を流す予定です。…というのは嘘で、カッコいいドラムンからハードコアまで突っ走ります!今週土曜日14時から渋谷R-Loungeに… https://t.co/4hPjUUtSw9
@azure_colon 2018/12/13 22:17
@costco_costco ガッツリ筋トレはできないから細々とだけどね💦
@emuru12 2018/12/12 19:43
腰痛は辛いよね。一時期コアリズムにハマったよ😊
春までにはもっとスッキリしたい。